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¿Que son las enfermedades óseas metabólicas?
Las enfermedades óseas metabólicas (osteopatías metabólicas óseas) son patologias que afectan a los huesos, dañando el esqueleto y debilitando los huesos, aumentando el riesgo a sufrir fracturas.
Debemos recordar la vital importancia del esqueleto y los huesos en nuestro cuerpo, ellos son los encargados de proteger nuestros órganos vitales a modo de coraza y también nos posibilitan el movimiento, además tienen la función de almacenar el calcio (99%) y el fósforo (85%) de nuestro cuerpo.
Clasificación de las enfermedades óseas metabólicas
La clasificación de enfermedades óseas metabólicas se basa en el tipo de enfermedad que se desarrolla, en reuma.pro vamos a centrarnos exclusivamente en las referentes al campo de la reumatología, siendo las de mayor relevancia la osteoporosis, osteomalacia y la enfermedad de Paget.
Causas de las enfermedades óseas metabólicas
Las causas más frecuentes de estas enfermedades suelen ser:
Géneticas: Las heredamos de otros familiares, como por ejemplo la enfermedad de Gaucher
Problemas nutricionales: Lo provoca la falta de ingesta de alimentos ricos en en vitamina D, fósforo y calcio, como por ejemplo es el caso de la osteomalacia.
Alteraciones hormonales: El desajuste de las hormonas puede provocar enfermedades como el hiperparatiroidismo.
Farmacológicas: El uso excesivo y abusivo de glucocorticoides (corticoides) puede producir descalcificación en los huesos (osteoporosis).
Síntomas de las enfermedades óseas metabólicas
Los síntomas de las enfermedades óseas metabólicas más comunes son el dolor, la rigidez y la hipersensibilidad pero en ocasiones algunas enfermedades óseas metabólicas pueden manifestarse de una forma totalmente asintomática (sin dolores) un claro ejemplo de ello es la osteoporosis, apenas da señales mientras debilita los huesos hasta que finalmente ocurre una fractura.
Cada tipo de enfermedad ósea metabólica (osteomalacia, enfermedad de Paget, osteoporosis, etc) tienen un cuadro clinico diferente y alteraciones analiticas sugestivas de cada patologia, estos serán de especial ayuda en el diagnostico de la enfermedad ósea metabólica correspondiente.
Recomendaciones y consejos para tener en cuenta
Aunque cada enfermedad ósea metabólica es distinta y más adelante expondremos con detalle las recomendaciones especificas para la osteomalacia, la enfermedad de Paget y la osteoporosis podremos seguir unas recomendaciones comunes para la gran mayoría:
- No fumar
- No beber alcohol
- Ingesta de alimentos ricos en vitamina D (pescado), calcio (leche y derivados lacteos) y fósforo (legumbres y hortalizas).
- Caminar para evitar el sobrepeso